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Stretching

Description de l’activité :

Permet de conserver, augmenter ou retrouver sa souplesse tout en travaillant le gainage, l’équilibre, la posture, la coordination et la respiration.

Évacue les toxines, limite les courbatures, et libère le stress.

 

Reprise de l’activité :

Mardi 6 septembre 2022

 

Horaires et lieux :

Mardi 10H30 – 11H30  / Dojo Gymnase Grellet / Doux

Samedi 9H15 – 10H15 / Dojo Gymnase Grellet /Doux

 

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