Pilates

Cette activité permet une mise en forme physique douce pour entretenir, rééduquer et développer le corps. Permet de renforcer les muscles profonds, de rectifier les mauvaises postures et de prévenir le mal de dos.

Reprise de l’activité :

Lundi 5 septembre 2022

Horaires et lieux :

Lundi 09H30 – 10H30  / Dojo Gymnase Grellet / Doux

Lundi 17H00 -18H00/ Dojo Gymnase Grellet / Stimulant

Jeudi  17H00 – 18H00 / Dojo Gymnase Grellet /Stimulant

Tarif  : voir “offre Gym Fitness et planning”