Description de l’activité :
Mise en forme physique douce pour entretenir, rééduquer et développer le corps.
Renforce les muscles profonds grâce à la respiration thoracique latérale.
Corrige les mauvaises postures et prévient le mal de dos.
Reprise de l’activité :
Lundi 9 septembre 2024 à 9h30
Horaires et lieux :
Lundi 9h30 à 10h30 au Dojo Gymnase Grellet / Stimulant
Lundi 17h00 à 18h00 au Dojo Gymnase Grellet / Stimulant +
Jeudi 17h00 à 18h00 au Dojo Gymnase Grellet / Stimulant +
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